茅ヶ崎で暮らして思うこと

海だけではない、素の「茅ヶ崎』を伝えたい。

小松菜の煮びたし

近くの直売所で買った
100円の小松菜で
ツナと合わせて
煮びたしをつくりました


煮びたし、といっても
和風のだしでなく
コンソメを入れたので
洋風の煮びたしに


味見したところ
味が薄かったので
おしょうゆをほんの少し加えました


夕飯が楽しみ




そのあとに珈琲休憩


そういえば最近
固いものって食べてなかった


ちいさいころは今に比べて
かりんとうやおせんべいなど
かたいものを食べていたな


ちょっと懐かしい


黒かりんとう / 思い通りにならない

じぶんでも思い通りに
ならないことを言われたとき


「わたしはあなたの思い通りにはなりません」


そうはっきり言える勇気があったなら
なんてすっきりするだろうか


☕☕☕


ひとり珈琲


榮太樓の黒かりんとう とともに
珈琲と黒糖味って
よく合うね


栗 / 自分を大切にする

きのうだったか
朝、こころのなかで聴こえた


「じぶんを大切にしなさい」


そういうときって
自分に無理を課してる


家事をやるにしても
ひとつひとつやろう
一度に全部やろうなんて
あせらなくていい


☕☕☕


きょうのおやつ
名前は「栗」