8 / 31 のおやつ

がぶっといきたくて ^^🍫🍪

茅ヶ崎サザンコーヒー  / 湘南珈琲
チョコチップクッキー

🍫🍪☕🍫🍪☕

きょうは午前中に眼科へ
ドライアイの目薬が少なくなったので
あらたに処方してもらう

そういえば20代のころからドライアイ
ということはドライアイ歴２０年以上か
そんなにたつのね

あのころより今は
目が疲れやすくなってる
年齢的にも

あらためてこれを書いていて思った
これからはもうすこし
目をいたわろう

たとえば すこしでも自宅での
パソコンを使う時間をへらすとかね